Cijelo vrijeme krivo jedemo jabuke? Stručnjaci otkrili najbolji način

Također, vjerojatno je besmisleno pokušavati oprati koru prije nego što zagrizete, prenosi N1.

Studija objavljena u časopisu Frontiers još 2019. godine otkrila je da prosječna jabuka sadrži nevjerojatnih 100 milijuna bakterijskih stanica.

No, suprotno uvriježenom mišljenju, većina njih ne nalazi se u kori.

Zapravo, ako bacate srž, također bacate oko 90 milijuna bakterijskih stanica koje mogu imati velike koristi za zdravlje vaših crijeva.

Samo oni dovoljno hrabri da pojedu cijelu jabuku, uključujući peteljku i sjemenke, imali bi koristi od svih bakterija, kao i dodatnih vlakana i flavonoida.

"Općenito, peteljka i sjemenke pokazali su najveću količinu bakterija, slijedili su peteljka i meso ploda," navodi se u studiji.