Održavanje dobrih odnosa sa susjedima može biti blagotvorna terapija

Zamislite jutro kada vam, uz osmijeh, susjeda donese svježe ubrano povrće iz svoga vrta ili vam pomogne kad ste zaboravili ključ. Naravno da su obitelj i prijatelji nekako uvijek prvi vrhu našeg kruga ljudi, ali kada fizički nisu uz nas, pomoć susjeda itekako je dobrodošla i važna. Takve male geste nisu samo praktične, već nas ispunjavaju toplinom i osjećajem zajedništva.

Blagotvoran učinak dobrih odnosa sa susjedima očituje se u osjećaju sigurnosti i povezanosti. Kada znamo da u našoj blizini žive ljudi na koje možemo računati, stres se smanjuje, a osjećaj izoliranosti nestaje. Istraživanja pokazuju da ljudi koji su povezani s lokalnom zajednicom i susjedima rjeđe osjećaju usamljenost te su skloniji pomagati jedni drugima, što dodatno povećava osjećaj sreće i ispunjenosti.

Cijeli članak pročitajte ovdje.